El 12 de Junio fue el ultimo dia que escribi hasta hoy.
Ese fue el ultimo dia de la dieta con las gotas hcg, ya que no me senti bien, decidi comprar una prueba de embarazo y ver si realmente contenia hcg. resulta que al poner las gotas en la prueba dio negativo, se supone que si realmente tienen la verdadera hcg deben dar positivo, aunque les confieso que con esto tengo mis dudas porque tambien lei que por la poca cantidad de hcg no sale positivo en las pruebas, asi que en fin, las pare y decidi hacer las inyecciones que me recomendo una amiga con un medico aqui en Miami. Sin embargo, supongo que no tenian hcg y por eso me senti tan mal 2 dias de los 9 bajandoseme el azucar. Claro estaba haciendo sola sin ayuda de hcg una dieta de 500 calorias, cosa que es una locura porque a parte de causarle daño al organismo lo que bajas proviene de tu masa muscular y no de la grasa como lo hace la verdadera hcg.
Pues bien me tome unos dias, contacte a un medico gracias a una amiga que tambien esta haciendo la dieta pero con inyecciones, y las compre, junto con mi esposo estamos esta vez haciendo la dieta juntos.
comenzamos el domingo 6-26-2011 el primer dia de loading fat o phase 1.
domingo y lunes comimos de todo, pizza, mexicano, hamburguesas, pollo frito, etc. etc. helados.
ya hoy martes 6-28-2011 es el primer dia phase 2 dieta de 500 calorias. me he sentido super bien en comparacion con el primer dia que pase con las gotas, se siente un poquito de hambre pero llevadera, no mucho como para morirse, es tolerable, y tomando agua y te se sobrelleva. Ya conozco la dieta y pude picar mis frutas y comidas.
esto fue lo que comi hoy:
Desayuno: cafe y grissini
media mañana: 1/2 manzana
almuerzo: lomito y pepino
te
media tarde: 1/2 naranja
4:00 pm. la otra 1/2 naranja en helado con stevia de chocolate
te y mas te
7:00 pm. ensalada de lechuga con un pedacito de manzana de la 1/2 que me quedo y pollo con 1/2 grissini.
8:00 te
9:00 el resto de la ensalada que la habia picado en 2 con 1/2 grissini.
10:00 te y agua mucha pero mucha agua.
Lo bueno del medico es que asi como las inyecciones tambien me receto un limpiador de colon que comence a tomar, dos diarias 1 en la manana y 1 en la tarde.
Hoy ya he ido 3 veces al baño, creo que sera estupendo porque a parte de limpiar mi organismo me hara bajar mas rapido.
Asi que hoy retomo mi blog, y les estare contando todo como vaya sucediendo.
gracias por compartir, tu exito con la dieta Hgc, tus recetas y tus consejos :)
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