Hoy ya tengo 13.8 libras menos. hoy es sabado y no me toca la inyeccion.
Recuerden que cuando se hace el plan de 40 dias se debe brincar un dia
a la semana sin inyectarse para evitar que tu cuerpo no se inmunice a la HCG.
como baje 1.2 no comence el dia de la manzana. Sigo bajando.
Desayuno: cafe con leche y grissini
media manana: 1/2 manzana
almuerzo: pollo a la plancha, ensalada de lechugas con vinagre y aminoacidos
media tarde: 1/2 naranja
a las 2 horas
helado de naranja con la otra mitad
cena: lomito a la plancha con pimienta y ensalada de hojas verdes/ 1/2 grissini
te mucho te
1/2 grissini
1/2 manzana
Vamos a ver como me va mañana!
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