Feliz 4 de Julio a todos en Usa y 5 de Julio en mi pais natal Venezuela!
A la fecha tengo 10.6 libras menos para esta primera semana. El sabado no me inyecte y me fue mucho mejor de lo que yo pensaba, ya el domingo y ayer lunes continue mis inyecciones.
Hoy voy a incorporar nuevas fotos, recetas y comentarios.
Desayuno: cafe con leche y Grissini
media mañana: 1/2 manzana amarilla
almuerzo: pechuga de pollo a la plancha con ensalada de repollo con limon
Media tarde: helado de fresas
Cena: Tilapia y hojas verdes
1/2 manzana
Grissini y te.
Hoy prepare 2 jarras de te con mi tetera nueva para ponerlas en la nevera y tomarlo cuantas veces me provoque. Recuerden mucha agua y te es la clave!
Mi esposo esta medio estancado, si para manana no baja le dije que tiene que hacer el dia de manzanas. esperemos a ver que tal.
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