Les cuento que estoy bajando entre .4 y .8 diariamente, supongo que a medida que pasa el tiempo definitivamente el proceso de bajar se hace mas lento.
Por eso no escribo todos los dias. hoy les resumo mi comida del dia:
Desayuno: Grissini y cafe con leche
media mañana: fresas
Almuerzo: Pollo a la plancha y pepinos en ruedas
media tarde: 1/2 manzana y cafe
Cena: camarones (11) y ensalada de hojas verdes
antes de dormir: manzana y te.
Estoy ya ansiosa por estar por debajo de las 190 libras. me faltan 2 lb. para llegar.
Les contare cuando ya este en los 189!
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